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Medite ao som das ondas.
Aos domingos, esperamos por si no Calhau Beach Club para meditar connosco.
O som das ondas vai ajudá-lo a entrar em estado meditativo e a sua energia sairá ainda mais reforçada. Qualquer que seja o seu nível e a sua experiência com a prática, o importante é que a meditação o ajude a encontre o seu centro e equilíbrio em cada momento do seu dia.
O maravilhoso pequeno-almoço do Saccharum pode esperar!